Как правильно ставить цели и достигать их

Автор: | Рубрика: Личностный рост | Обновлено: 2017-01-29 | Создано:
Просмотров: 1195
Как правильно ставить цели

Здравствуйте, дорогие читатели! Этот пост будет посвящен не темам заработка в интернете, создания или продвижения блога, а теме саморазвития. Поскольку личностное развитие играет важную роль при построении своего инфобизнеса в интернете. Большинство из нас слышало о том, что нужно ставить цели. Но, лишь немногие действительно ставят цели и добиваются их, а что мешает остальным так делать? Давайте вместе попробуем найти ответ на данный вопрос.

Почему люди не ставят целей

Справедливо заметить, что цели ставят не многие и далеко не все добиваются их. Большинство людей довольствуется тем, что есть, плывя по течению. Поскольку, по течению плыть намного проще, нежели делать сдвиги в сторону или плыть против течения для достижения цели. Многие люди не только не знают, но и не хотят узнавать, как правильно ставить цели.

Почему же люди не хотят менять свою жизнь в лучшую сторону и реализовать свои цели? А причина всему одна - страх. Страх перед не реализацией целей, вызванный не желанием менять привычный образ жизни - жить как все. Страх реальности. Не осознав  реального положения дел и не найдя точки старта, нельзя начать свое правильное движение к цели. Не понимание реального положения дел, приведет к нерациональному движению к цели и со временем цель может быть отменена, как недостижимая.

Также, нам мешает страх действия. Как только наступает момент действия, человек начинает бояться перемен, возникает страх перед новым начинанием. Начинают появляться мысли: а вдруг не получится? я не смогу, у меня не хватит сил довести начатое до конца. Также, мешает ставить цели лень. Поскольку для достижения цели не достаточно ее написать и ждать осуществления. Нужно мыслить, генерировать идеи и воплощать их в жизнь.

к оглавлению ↑

Правильная постановка целей

Как правильно ставить перед собой цели

Цели нужно записывать на бумаге. Возьмите лист бумаги и напишите на нем список своих целей - того, чего Вы хотите добиться в жизни. Помните, цели отличаются от мечтаний тем, что имеют свои критерии. Каким  критериями должны обладать любые цели:

  • цели имеют срок выполнения. Одни цели можно выполнить в ближайшее время, а другие через длительный срок;
  • цель должна быть конкретной. Не правильно писать хочу много денег, укажите конкретно сколько и когда. Напишите, например, какой доход Вы хотите иметь на конец года. Желания, которые нельзя выразить конкретно, лучше не писать в список целей - у них нет шансов на реализацию;
  • повторюсь еще раз: цель должна иметь временные рамки, конкретность и измеримость;
  • Вы должны получать удовольствие не только от достижения цели, но и в процессе ее достижения;
  • цели нужно ставить адекватные, оценивая и сопоставляя свои возможности с ресурсами. К примеру, сейчас Вы зарабатываете 1000 долларов, и ставите цель в следующем месяце заработать 10 000 долларов. Но эта цель имеет мало шансов на осуществление, поскольку она не адекватна. Но, если Вы поставите в следующем месяце цель заработать 1100 долларов, то с большой вероятностью она будет выполнена.

Итак, давайте подведем итог: как правильно ставить цели. Цель должна обладать следующими критериями: адекватна, конкретна, измерима, выполнена за определенное время и приносить удовлетворение.

Когда Вы напишите свой список целей - проанализируйте каждую из них с двух точек зрения:

  1. что может послужить препятствием на пути ее реализации;
  2. что нужно сделать для достижения.

Сделав это, Вы будете знать, что придется преодолеть при реализации цели. Теперь Вы знаете как правильно ставить цели, желаю Вам достижения всех поставленных целей. А Вы ставите цели или предпочитаете плыть по течению в тихой гавани?

С уважением, Виктория – блог inetsovety.ru

Поделиться ссылкой на пост в соц. сетях
Получать уведомления о новых статьях на e-mail
Комментариев: 16 к статье "Как правильно ставить цели и достигать их"
  • Ольга 2017-05-27 в 17:12

    многие еще часто придерживаются фаз луны,считая,что именно в период новолуния можно загадать желание или поставить конкретную цель для себя, выбрав ограничение и период,за который эта цель может быть достигнута.

    Ответить
  • Виталий Охрименко 2015-05-08 в 00:14

    А если цель ставить на целую жизнь, тогда временные ограничители можно снять?

    Ответить
  • Денис 2014-03-13 в 08:13

    Неадекватные цели тоже приносят свои плоды. Да, их не достигнуть за поставленный срок, но суть не в этом, суть в том, чтобы максимально много сделать для достижения неадекватной цели. А, если цели сильно заниженные, то и работы будет сделано мало, даже в случае достижения цели.

    Ответить
    • seomodern 2014-03-13 в 16:50

      А смысл тратить время на такую цель, если она не принесет ожидаемого результата?

      Ответить
    • Люся 2017-01-30 в 17:27

      Какой толк от неадекватной цели? Для меня неадекватная цель — ложная цель. Вы зря потеряете много времени на её выполнение.

      Ответить
      • Игорь 2017-03-23 в 19:27

        Смотря что подразумевается под не адекватной целью.
        Если что нибудь дурное, то не нужно браться))))
        А если Не достижимая цель, то стоит.
        Есть куда стремиться.

        Ответить
  • seomodern 2013-07-24 в 15:54

    Отличная статья. Хороший список получился. Особенно понравилось дополнение Анны.

    Но тут есть одно НО: как быть в том случае, если ты перенес цели на бумагу, но у поставленному сроку не достиг ее, потому что тебе помешали то ли лень, то ли другие обстоятельства? 🙂

    Ответить
  • Сергей 2013-07-11 в 11:24

    Про цели очень хорошо написал Робин Шарма в своей книге «Монах, который продал свой Феррари». Он ещё советовал рассказать о своей цели друзьям, чтобы была дополнительная мотивация.

    Ответить
  • Александр 2013-05-23 в 15:27

    Конечно без цели сейчас никуда, потому что вот идем мы в магазин, у нас есть цель — магазин, а так без цели бы мы вышли из дому и попали бы куда-то не туда, например в бар)))

    Ответить
  • Анна 2013-04-13 в 20:45

    Вот еще небольшой список, которому я стараюст придерживаться:
    1. Думайте письменно. Цель, которой нет на бумаге, не существует.
    2. Задавайте цель определенно, отвечая на вопросы: что, где, когда и как?
    3. Ограничьте цель во времени: цель без времени — это просто мечта.
    4. Подумайте, кому достижение Вашей цели принесет пользу, кроме Вас?
    5. Формулируйте цель в утвердительной форме в настоящем времени.
    6. Делите цели на подцели, готовьте подробный сценарий достижения цели.
    7. Возьмите на себя ответственность за свои действия на пути к цели.
    8. Определите промежуточные результаты достижения цели.
    9. Думайте о цели, а не о средствах ее осуществления. Задайте конечный пункт назначения и идите.
    10. Создайте образ будущего, где Вы достигли цели, и зафиксируйте этот образ.
    11. Ведите себя так, как если бы успех был Вам гарантирован.

    Ответить
    • Виктория 2013-04-14 в 18:23

      Отличные правила. Спасибо за дополнение.

      Ответить
    • Persya 2013-10-30 в 21:00

      Отличный список, хотя бы потому, что в нём нет ни одного упоминания о падениях. Но в этом мире мы не одиноки, и многие стремятся достигнуть своих целей. Вот только тот, кто не опускает руки, если что-то не получается, встаёт с колен и идёт дальше, у того всё задуманное реализуется. Главное не только поставить цель, а не смотря на обстоятельства, упрёки, насмешки, идти до конца, верить в себя.

      Ответить
    • Юлия 2016-03-03 в 11:19

      Очень точно сказано, что цели обязательно нужно записывать на бумаге. Столько планов в голове, но пока не напишешь, достичь их очень проблематично.

      Ответить
  • Анна 2013-02-04 в 18:31

    Хорошая статья! И интересная идея рубрики, странно что я раньше не заметила ее, хотя я часто захожу на Ваш сайт (в основном чтобы почитать отзывы о лохотронах, конечно, так как я всегда в поиске нового зароботка). Но, сейчас листая сайт, натолкнулась на эту статью и почерпнула из нее себе много интересного, поэтому советую Вам и в дальнейшем развивать эту рубрику.

    Ответить
  • Павел 2012-12-11 в 08:54

    Личностный рост — сильная вещь. Раньше не интересовался этим, а сейчас понял насколько это важно

    Ответить
    • Ната Дегтярева 2016-03-16 в 14:02

      Неимоверно важно — либо растешь либо нет)). А статья отличная и вдохновляющая. Я еще практикую разбивку основной цели на промежуточные этапы, а в последнее время увлеклась подсчетом своих результатов в процентном соотношении, в том случае, когда цель можно измерить в каких-либо единицах.

      Ответить
Оставить комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Комментарий появится после проверки. Комментарии, содержащие спам и ненормативную лексику будут удалены!